轻度近视的调理方法

Question

轻度近视的调理方法

Answer 1

主要靠平时养成良好的用眼的习惯，可以避免近视度数的增加，如果是逐渐视力下降，应该注意用眼卫生及用眼习惯，避免养成不良的看书写字过近的习惯。另外有规律的休息眼睛，放松眼部肌肉，增加眼部的血液循环，眼保操是有一定的预防效果的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。