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女性怎么怕冷
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女性怎么怕冷
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    应该是由缺铁、雌性激素水平低、甲状腺功能低下、低血压这些因素引起的。要想消除寒冷的感觉,除进行适当治疗外,最重要的是进行耐寒锻炼和饮食调理。多食富含热量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等动物肉,多吃富含铁质的食物,多食海鲜。海带、鱼虾、牡蛎等含碘丰富的海鲜食物,可提高御寒能力。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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