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可以吃什么刺激奶水分泌

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可以吃什么刺激奶水分泌

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

哺乳期间应注意不偏食，平时多吃一些鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁，还可适当吃一些坚果，比如多吃些核桃仁。除了饮食，可以用温毛巾热敷一下乳房，顺时针按摩。即使奶水少，也要喂养孩子，否则奶水会更少。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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