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儿童清火如何饮食

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儿童清火如何饮食

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刘玲副主任医师福建医科大学附属协和医院

建议给宝宝吃点红薯粉，用沸开水调至粘稠状饮食，因为红薯粉润肠，这样对肠胃比较好。并且在冲牛奶时加入金银花露,另外根据您说的食欲不振，晚上睡不好，烦躁不安，可以给他吃小儿七星茶。多喝新鲜的水果汁，蔬菜汁，比清火的药还好，又补充维生素。您宝宝较小，也可用将水果捣乱成糊状后再喂食。白开水也要爱多喝。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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甲醛0.4mg/m³属于甲醛超标，对人的影响主要在呼吸系统和神经系统。具体如下： 1.呼吸系统：甲醛0.4mg/m³对人体呼吸系统会导致咳嗽咳痰、咽喉疼痛、免疫力降低。此外，甲醛被世界卫生组织确定为致癌物质，长期吸入甲醛严重时可导致恶性肿瘤。 2.神经系统：甲醛超标对人体神经系统可能会造成头晕、头痛、记忆力下降、失眠及植物神经紊乱等症状。

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