孩子6岁怎么给孩子补钙吃什么食物好

Question

孩子6岁怎么给孩子补钙吃什么食物好

Answer 1

补钙一般是通过食物或保健药品进行钙的补充,首先建议从食物补钙,牛奶,绿色蔬菜,紫菜等,相应的多运动有助于钙的更好吸收.如果缺钙比较严重,出现多种不良症状,可适当采取钙片.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。