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菠菜汁的功效

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菠菜汁的功效

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

菠菜择好榨汁，过滤后加热，再加入蜂蜜、冰糖等调味，大人小孩子老人都会喜欢喝。可治大便秘结，怕冷，贫血，肠胃不适。也很能适合高血压和低血压的老人，食用方便而且营养均衡，促进消化、延缓衰老，美容养颜。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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