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吃什么东西能帮助钙吸收

病情描述:

吃什么东西能帮助钙吸收

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘玲副主任医师福建医科大学附属协和医院

6个月以上的宝宝，辅食就一定要跟上，多吃一些富含钙的食物，比如说虾皮，紫菜，带宝宝勤晒太阳，能够很好的促进钙的吸收。也可以给宝宝吃乳钙，就是像鱼肝油一样的液体胶囊，直接滴入口中，口感好、食用方便、不占肚子．如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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