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成长快乐钙片补钙怎么样

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成长快乐钙片补钙怎么样

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

可以的，孩童补钙可以服用钙片，可以到当地的药店购买即可。同时在在饮食上多吃点钙含量高的食物，如牛奶、海带、豆制品、骨头汤等等，同时还需要补充一定的锌，如海参、猪肚、花生等等。平时要多走动，晒晒太阳可以促进钙的吸收。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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