怀孕初期总是爱睡觉正常吗？

Question

自从怀孕之后就特别的喜欢睡觉，怀孕初期总是爱睡觉正常吗？

Answer 1

怀孕初期总爱睡觉属于正常，因为有的女性在怀孕之后由于受到体内激素的变化，所以会出现嗜睡、食欲减退或者食欲增加、恶心、呕吐等表现，一般在怀孕三个月之后，早孕症状就会逐渐的消退，但是也有的女性可能早孕症状会伴随整个孕期。感觉瞌睡的时候可以适当的休息，但是要避免在白天的时候入睡时间过长，以免影响到夜间的睡眠质量，保持充足的睡眠也有利于胎儿的生长发育。

Answer 2

怀孕初期容易瞌睡，身体没有其他不良表现属于正常。因为在怀孕早期的时候，由于体内的激素变化比较快，所以就会对身体产生刺激，引起早孕反应。比较常见的早孕反应，包括恶心、呕吐、厌油、嗜睡等。有一部分的女性在怀孕之后可能会出现明显的食欲增加，但是需要避免暴饮暴食，因为过度的饮食很有可能就会对肠胃产生负担，引起肠胃不适，养成良好的饮食习惯很重要。