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水果蔬菜吃的少会不会导致母乳含钙不足

病情描述:

水果蔬菜吃的少会不会导致母乳含钙不足

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

母乳的营养和你本身的体质和你摄入的饮食有很大的关系，但是水果蔬菜当中钙质并不多。如果你要提高母乳的质量，那么肉类，面食，蔬菜一定要多吃，同时你和孩子都要常晒太阳，补充钙质。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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