蹲厕多久胎儿缺氧

Question

自从怀孕之后就发现蹲厕所的时间总是特别的长，蹲厕多久胎儿缺氧？

Answer 1

蹲厕所的时间只要不是特别长，一般不会引起胎儿缺氧，长时间的蹲厕所，不仅有可能会对胎儿产生影响，也有可能会诱发痔疮，尤其是在怀孕初期的时候，由于胚胎生长发育并不是特别的稳定，如果孕妇长时间的坐、站、蹲都不利于胎儿的发育。蹲厕所时间过长，大多是由于便秘所导致，和在怀孕之后不健康的饮食有非常大的关系。所以在日常生活当中，建议适当的添加高纤维的食物，可促进肠道蠕动，有利于排便。

Answer 2

正常的蹲厕所并不会导致胎儿缺氧。蹲厕所时间延长和便秘有关，例如在怀孕之后，粗纤维的食物摄入过少就容易导致便秘。所以在怀孕期间需要保持良好的饮食习惯，合理的摄入粗纤维食物，例如可以吃南瓜、红薯、玉米等食物。平时也需要养成良好的排便习惯，可以在每天早上的时候排便，长时间的坚持早上排便就能够改善平时不良的排便习惯。由于在孕后期腹部不断的增大，如果长时间的蹲厕所，可能会产生不利影响。