吃多油炸花生米会不会上火

Question

吃多油炸花生米会不会上火

Answer 1

花生是一种非常好得豆类，含有很多的维生素E，可以延缓衰老，但是，花生属性温，吃多容易上火，并且含有大量的油脂，采取油炸的方式，更加容易上火，建议在吃油炸花生米的同时要大量喝水或者配以凉茶来中和，也可以换种方法煮。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。