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宝宝每天吃一个鸡蛋怎么样

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宝宝每天吃一个鸡蛋怎么样

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

当然是好的，鸡蛋中含有很丰富的营养物质，尤其是微量元素的含量比较高，对孩子的营养和微量元素的补充有很好的效果。但需要看多大的孩子，如果孩子还很小，可以隔天吃一个，稍大的孩子可以每天吃，孩子需要营养比较多，因为在生长发育期，所以不会导致营养过剩的表现。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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