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刷牙后能不能喝牛奶

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刷牙后能不能喝牛奶

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张鹏主治医师山东省邹平县中医院

刷牙是为了保持口腔卫生，避免口腔内的细菌滋生。一般早上起来要先刷牙，刷牙时间最好在三分钟左右。晚上刷牙时间在睡前一个小时，刷牙后最好不要再吃东西，也最好不要喝牛奶。牛奶的残渣藏在牙齿和牙缝里，导致口臭，所以晚上要先喝牛奶，再刷牙。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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