怎样缓解肩胛骨酸痛

Question

这段时间不知道怎么回事肩胛骨酸痛，怎样缓解肩胛骨酸痛

Answer 1

如果病人出现了肩胛骨部位酸痛的情况，如果是颈椎病导致的，要多注意保暖，避免受凉，并且加强颈肩背部肌肉力量的锻炼，来缓解肩胛骨部位酸痛的症状。如果症状明显时可以进行针灸、理疗，再配合非甾体类抗炎药物治疗，一般症状就能够恢复。如果说肩胛骨部位酸痛的情况是劳损、受凉导致的，这种情况平时一定要避免患侧肢体部位过度的受力活动，并且要多注意保暖，避免受凉，酸痛期间可以进行热敷、理疗治疗，以及应用活血化瘀药和非甾体类抗炎药物来缓解症状。如果说是骨质退变增生、骨质疏松引起的酸痛情况，平时可以进行热敷，配合非甾体抗炎药物和钙片治疗。