偏头痛吃什么食物比较好

Question

偏头痛吃什么食物比较好

Answer 1

偏头痛患者的饮食结构非常重要，建议患者不要吃奶酪、柠檬、柑橘等食物，不要抽烟、不要喝红酒、葡萄酒、不要吃巧克力、不能吃烟熏制品、不要吃含味精比较多的食物，这些食物都容易使体内的某些物质增多，诱发偏头痛发作。饮食结构注意以后，生活方式也要引起重视，患者要保持乐观，保障睡眠，避免情绪过度的波动，可以适当的运动，有助于偏头痛的缓解。对于有基础疾病的患者，比如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高同型半胱氨酸血症的患者，要定期服用药物，将血压、血糖、血脂等控制在基础水平，避免偏头痛的发作。所以偏头痛患者饮食结构、生活方式、基础疾病都要控制好，同时口服偏头痛的药物，综合治疗才能达到临时治愈的目的。