孕中期耻骨痛

Question

现在是孕中期，我经常会觉得自己的耻骨痛，而且都不能正常活动，总担心不正常。孕中期耻骨痛正常吗？

Answer 1

孕期耻骨痛是很正常的，这也是一种生理性表现，主要是随着胎儿的增长导致子宫逐渐的扩大，此时盆骨也会被撑开，当盆骨周围的肌肉受到拉扯之后，就有可能会产生耻骨痛，怀孕的周期越大，这种症状就会越明显。在孕晚期还有很多患者会因为耻骨痛而影响到活动。如果在孕期觉得耻骨痛得难受，那么首先要注意休息，每天晚上睡觉时可以选择在耻骨下方垫上一个枕头，这样可以减轻压迫程度。

Answer 2

孕中期耻骨痛是正常的表现，也是孕期的生理反应，主要是由于子宫逐渐增大压迫到盆腔部位后所产生的，这种情况会随着胎儿的孕周期而加重症状，但一般不会影响胎儿健康，对孕妇也不会有太大的危害。在孕期发生耻骨痛时要注意休息，不能做太劳累的事情，也不能经常弯腰去捡东西，这些都不利于耻骨恢复，而且还会加重疼痛程度。每天晚上睡觉时可以在自己的腰部垫上枕头，或者是将双脚抬高，这样有利于血液循环。