白内障怎样预防

Question

白内障怎样预防

Answer 1

注意日常的用眼习惯，眼睛要保证卫生，勤洗手，不要用不干净的手去揉搓眼睛，防止发生感染导致白内障，往后就是保证足够的睡眠不熬夜不要疲劳用眼。多吃新鲜的水果蔬菜，增加维生素a和维生素c的摄入，可以适当的增加一些室外活动，让眼睛经常眺望远方。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。