经期能不能吃胡萝卜

Question

经期能不能吃胡萝卜

Answer 1

月经期是可以吃胡萝卜的，对身体没有任何不利影响，建议您不必过于担心，在经期要注意休息，避免劳累，避免着凉。避免吃辛辣刺激性食物。保持阴部的清洁卫生，可以多吃些山药，枸杞，大枣，桂圆莲子，动物肝脏等具有补气补补血作用的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。