月经期间能不能吃苹果

Question

月经期间能不能吃苹果

Answer 1

现在来月经期间可以多吃补血的，可以喝红糖，姜水，红枣，少吃凉性的水果，凉性的水果包括，香蕉和梨，可以吃苹果的，因为苹果中含有鞣酸，来月经是没有影响的，不要太担心，小腹部建议用暖水袋做做热敷，注意保暖，不要着凉，喝点红糖水。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。