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孕妇可以否吃黑鱼吗

病情描述:

孕妇可以否吃黑鱼吗

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

现在怀孕了，怀孕期间可以吃黑鱼的黑鱼对宝宝发育是没有影响的，不要太担心，因为黑鱼里面含有丰富的营养物质，平时需要尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，不要吃凉的，辣的刺激的食物，孕期需要定期产检。多吃新鲜的蔬菜和水果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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