怎么做瘦腿的减肥操

Question

怎么做瘦腿的减肥操

Answer 1

这种情况的话，可能是由于本身体质的问题，大腿脂肪含量比较高，一般的话是可以通过做有氧运动，针对性大腿的方面进行锻炼，一些动跨拉伸动作都可以，也可以进行瑜伽，踩单车的，或者是在大腿的部位进行针灸埋线，也可以进行局部的抽脂。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。