最近老头疼睡不好觉是什么原因引起的

Question

最近老头疼睡不好觉是什么原因引起的

Answer 1

头痛考虑是三叉神经引起的头痛，或者是感冒引起头痛，可以吃一些止疼药，进行缓解饮食方面注意营养清淡，忌吃辛辣刺激性的食物，注意休息，避免过度劳，饮食多吃新鲜的水果蔬菜，避免熬夜，要养成良好的睡眠习惯，平时多注意锻炼，多出去活动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。