腰椎间盘轻度彭出治疗方法有哪些

Question

腰椎间盘轻度彭出治疗方法有哪些

Answer 1

首先腰椎间盘膨出是比较轻的病变，症状也不是很严重，这种情况建议卧床休息，腰部热敷，理疗烤电，如果疼痛较重，可以口服一些布洛芬缓释胶囊缓解疼痛症状，然后平时注意避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，也可以做做腰部保健操，加强腰部肌肉的力量，如小燕飞或拱桥式腰背肌肉锻炼。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。