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强迫症患者运动要注意的事项

男，20岁 2020-09-20 13:24

病情描述:

强迫症患者运动要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

孙为群主任医师山东省立医院 2020-09-20 14:17

强迫症患者的运动，这个只要做一些患者平时自己喜欢的运动就可以，不要强行的去过度的运动，也可以选择日常散步或者是练习一下瑜伽活动，因为这些可以帮助身心上的放松与愉悦，随着情绪的改善，强迫症也可以缓解，另外对于强迫症运动调节只是一方面，最重要的是进行专业的心理治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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