宝宝补钙吃什么食物比较好

Question

宝宝补钙吃什么食物比较好

Answer 1

平时也给宝宝补充含钙高的食物，比如骨头汤，鱼汤，瘦肉牛奶等，还要多带宝宝出去晒一晒太阳，可以有效地促进钙质的吸收。或者还可以给宝宝补充一些液体钙，同时要补充维生素d，因为维生素d可以促进钙质更快的吸收。平常还要多注意宝宝的饮食要丰富营养，还要多样化。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。