刚生完宝宝饮食禁忌有哪些

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刚生完宝宝饮食禁忌有哪些

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

生完宝宝以后就什么都可以吃啦啊。鸡汤，鱼汤，排骨汤，水果蔬菜都可以吃的啊，一定要讲究营养均衡，搭配合理。而且饮食一定要多样化啊。这样母乳才能充足。主要是不要吃生冷辛辣或者是韭菜，产气多，不好消化之类的食物。而且不能喝咖啡或者是茶叶啊。注意是怕引起宝宝拉肚子啊！所以一定要多注意了啊。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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