拍小腿能瘦吗一次要拍多长时间

Question

拍小腿能瘦吗一次要拍多长时间

Answer 1

拍小腿是能够瘦腿的，但是效果会比较慢一些，每天可以拍五到十分钟左右，但是一定要注意力度，不要太过用力，想要有效的瘦腿，平时也可以多做一些运动，比如跑步，跳绳，跳健美操等，这样达到瘦腿的效果比较好，而且还能够提高自身的免疫能力，还能够加快身体的新陈代谢。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。