体质虚孩子如何解决好

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体质虚孩子如何解决好

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

可以多带孩子参加户外运动，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫能力。平时在饮食方面应该加以调理，多吃高营养，高蛋白类的食物。如果长期出现，感冒发烧的症状，可以每年给孩子打流感疫苗进行预防。流感疫苗可以提高身体的免疫能力，可以有效的控制感冒发烧次数。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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