变态减肥的危害

Question

变态减肥的危害

Answer 1

你这减肥也太极端了，长期下来，人的营养不良，机体性能下降，危害非常大，建议赶快停止，减肥控制饮食并不是绝食，人一天最基本的需要1500卡路里的热量这个标准不能低，一定要合理控制饮食，适量的进行体育锻炼。减肥不能急于求成的亲。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。