咖啡可以减肥吗

Question

咖啡可以减肥吗

Answer 1

咖啡是没有减肥的效果的，因为对于人体的代谢方面来讲热量的代谢是非常重要的，而咖啡含有的热量也是比较高的，特别是再有加了糖的物质或者咖啡伴侣等情况下其热量会更高，所以喝咖啡只有增胖的可能，而没有减肥的效果，而对于真正的减肥药，从饮食，运动到时来进行调整才是比较科学的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。