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小孩缺铁吃什么补

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小孩缺铁吃什么补

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

如果孩子出现缺铁的现象，可以适量的多吃点动物的肝脏，牛奶，瘦肉，蛋黄。这些食物里面含铁量是比较高的。如果缺铁比较严重的时候，可以和硫酸亚铁配合维生素c维生素c能够促进铁的吸收，能够改善缺铁的现象维生素c能够促进铁的吸收，能够改善缺铁的现象。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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