眼睛发干吃什么食物比较好

Question

眼睛发干吃什么食物比较好

Answer 1

那你就买一个缓解眼部疲劳的眼药水，因为你长期对着电脑工作，眼睛一直都是疲劳状态，你可以每隔一个小时起来，让眼睛休息几分钟，然后你再每天坚持做一次两次眼保健操，饮食方面你就不要吃辛辣刺激性的食物，然后增加含维生素a的食物摄入，比如说像蓝莓，胡萝卜，海产品等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。