怎么预防甲流感

Question

怎么预防甲流感

Answer 1

甲型流感就是甲型流行性感冒。流感是通过与患流感人群亲密接触通过和空气中的飞沫进行传播。预防流感主要是与患流感的人群避免接触。平时日常生活中养成良好的生活作息规律和饮食习惯，可以适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，同时饮食方面也需要多加注意，多吃绿色蔬菜和新鲜水果。多补充维生素，多喝水。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。