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哪些肉类可降低心脑血管疾病会有哪些风险
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哪些肉类可降低心脑血管疾病会有哪些风险
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  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    肉类中可以多吃鱼,特别是深海鱼。鱼肉与猪牛羊肉、鸡鸭肉不同,其中的主要营养成分是蛋白质,脂肪含量较少,所以多吃鱼肉可以减少脂肪的摄入,降低心脑血管疾病的风险。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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