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孕妇多可以吃什么菜

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孕妇多可以吃什么菜

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

怀孕期间，几乎所有的蔬菜都可以吃。因为每种蔬菜中，含有的营养物质都不同。因此建议每种蔬菜都食用一些。有几种蔬菜，孕妇是不可以吃的，容易造成流产或者早产。例如荠菜，木耳菜，苋菜等。怀孕期间，不仅要多吃蔬菜，还应该多吃水果f出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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