肠易激综合征便秘怎么治疗

Question

肠易激综合征便秘怎么治疗

Answer 1

肠易激综合征是没有实质病变，仅有功能异常的胃肠道疾病。对于这样的便秘食疗很重要。建议多吃蔬菜水果，香蕉，苹果等；同时，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且要规律作息，规律饮食，养成良好的排便习惯；同时，避免辛辣刺激性食物的摄入。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。