孕妇可以吃海带吗

Question

孕妇可以吃海带吗

Answer 1

海带是个海产品，含的微量元素碘等等比较多，孕期可以适当吃的，但是最主要是如果合并甲状腺疾病的话，这个就不建议多吃。这个需要到医院化验一下甲状腺功能，如果甲状腺功能正常的话就没有任何影响，适当吃点，均衡营饮食就好。期间注意多吃点蛋白质和新鲜蔬菜水果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。