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哺乳芥兰能不能吃
病情描述:
哺乳芥兰能不能吃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院
    哺乳期间可以吃芥蓝的芥兰对乳汁质量是没有影响的,不要太担心。在哺乳期间需要增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,高蛋白食物。多喝点鸡汤鱼汤,尽量放松心情,缓解压力,保证睡眠,不要熬夜。哺乳期间最好不要吃辣的食物,不要生气着急。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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