孩子长的快需不需要补钙

Question

孩子长的快需不需要补钙

Answer 1

宝宝生长越快，所需营养物质相对越多。如果不及时的补充钙铁锌丰富的食物，就会导致宝宝营养不良。所以一定要加强营养，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃海鲜类的食物，或者是含钙，铁，锌丰富的食物，一定要饮食多样化，均衡合理。可以给宝宝口服的钙，铁，锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液，或者是钙尔奇d，迪巧而且晚上补钙效果比较好啊，而且一定要知道运动和晒太阳也是补钙最好的方法。晚上睡觉前多喝牛奶。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。