打呼噜可以除根吗

Question

打呼噜可以除根吗

Answer 1

打呼噜的话主要还是，过于肥胖，或者是鼻甲肥大，平时最好还是要注意适当的增加锻炼，饮食，多吃一些水果蔬菜，少吃油腻，高胆固醇的食物，如果是肥胖导致的，最好还是减肥，如果没有肥胖的话，建议最好还是去医院拍鼻窦片检查一下，明确病因对症治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。