头发掉吃什么食物比较好

Question

头发掉吃什么食物比较好

Answer 1

头发掉与季节转变有关联，但头发掉多了就与自身的营养，体质离不开了，也与精神压力有着不可泯灭的关系。油脂性发质，掉发多，严重的有可能是皮肤类疾病。转季时，要注意头发护理，可用生姜洗头，促使发根生长，最好饮食营养要均衡，避免过渡用脑。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。