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脚指麻是什么原因引起的

病情描述:

脚指麻是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

这是腰间盘突出引起的；不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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