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经常熬夜睡眠不好皮肤变差了要怎么治疗

病情描述:

经常熬夜睡眠不好皮肤变差了要怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈飞副主任医师泰州市中医院

由于熬夜造成的皮肤差，是由于内脏没有得到充分的排毒造成的，没有特别大的必要去医院，在平时多吃些水果和蔬菜就好，还要多喝水，尽量保证充足的睡眠，同时，还要放松心态，减少学习压力。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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