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怎样快速消肿止痛

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怎样快速消肿止痛

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陈飞副主任医师泰州市中医院

应该不要活动，抬高患肢（用东西把脚垫高，改善局部血液循环。）好促进静脉回心血量，减轻水肿。急性扭伤期严禁揉搓、按摩或热敷，避免加重伤处出血，肿胀。有添加应该尽快局部冷敷，减轻出血，消肿止痛。简单处理后，应尽快到医院做进一步的诊断治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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