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面色发黄发黑的原因
病情描述:
面色发黄发黑的原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院
    一般是和身体素质不好有非常大的关系。黑眼圈是和睡眠有关。建议你每天10点睡,然后7点起床。早上起来就喝杯牛奶,不喜欢牛奶可以换成豆浆。中午在12-1点的时候抽空睡个午觉。下午在找时间运动个一两个小时,这样有助于健康,会使脸色好一点。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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