女生皮肤粗糙怎么治疗

Question

女生皮肤粗糙怎么治疗

Answer 1

皮肤粗糙多考虑和遗传个人体质平时缺乏维生素，微量元素，都是有直接关系的，建议您平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多吃胶原蛋白多的食物，猪皮，鱼皮，猪骨汤等调理，规律生活，避免熬夜，戒辛辣油腻，刺激性食物保证，充足睡眠，适当运动，增强体质。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。