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早起闹钟听不见怎么治疗

病情描述:

早起闹钟听不见怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张晓威副主任医师北京大学人民医院

因为你前天晚睡的原因，导致第二天早上你的睡眠时间不够，使你处于深度睡眠的状态中，所以你听不到闹钟的声音。或者是你太疲惫了，所以没听到。这样是没必要去看医生的，只要休息好，补充睡眠就够了。晚上尽量早点睡觉，最好睡8个小时左右，睡眠足够了，就比较容易被闹钟吵醒。如果不行，就再设几个闹钟，并把闹钟声音调大。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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