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早起闹钟听不见怎么治疗
病情描述:
早起闹钟听不见怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张晓威 副主任医师 北京大学人民医院
    因为你前天晚睡的原因,导致第二天早上你的睡眠时间不够,使你处于深度睡眠的状态中,所以你听不到闹钟的声音。或者是你太疲惫了,所以没听到。这样是没必要去看医生的,只要休息好,补充睡眠就够了。晚上尽量早点睡觉,最好睡8个小时左右,睡眠足够了,就比较容易被闹钟吵醒。如果不行,就再设几个闹钟,并把闹钟声音调大。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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