胸锁乳突肌增大按摩方法有哪些

Question

胸锁乳突肌增大按摩方法有哪些

Answer 1

可以按摩的。患者采取仰卧方式，一手食指、中指和无名指在患右胸锁乳突肌处按揉十五分钟，之后把头部渐渐向左侧肩部倾斜，拉长胸锁乳突肌，反复操作四五次，最后左右稍微活动大概5分钟。每天坚持做一次。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。