脸上有痤疮饮食禁忌有哪些

Question

脸上有痤疮饮食禁忌有哪些

Answer 1

痤疮是一种在人群中很常见的皮肤疾病，与糖代谢和脂代谢有关，是由于体内代谢不平衡引起的，所以外在的祛斑就只是治标不治本，主要在于饮食调理，一般这种情况多见于青春期，建议尽量少吃高糖类食物，高脂、油炸类食物，辛辣、腥发之物，多吃含锌和维生素丰富的食物，有助于体内代谢平衡，保持心情愉悦。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。